【沈能元╱台北報導】過度使用手機、平板電腦，造成高度近視，恐增黃斑部病變風險。國內最新調查發現此病有年輕化趨勢，以往好發六十五歲以上銀髮族，今年一項大型黃斑部病變檢測發現，發病年齡提早十五歲，五十至六十四歲中壯年患病比率約百分之七，估計全台此年齡層患者約三十五萬人。

林口長庚醫院眼科部副主任賴旗俊說，黃斑部病變原因為老化、六百度以上高度近視等，使眼睛黃斑部長出新生血管，造成黃斑部異常水腫、出血，引起視野扭曲等症狀，好發多為六十五歲以上者。 

過度使用手機平板

不過，愛盲協會與大甲鎮瀾宮四月舉辦黃斑部病變公益檢測，檢測兩千七百四十五名五十至六十四歲民眾，一百九十九人竟已有視野扭曲等病變症狀，顯示發病年齡提早十五歲。愛盲協會理事長林孟雪提醒五十歲以上者，若發現視力異常應速就醫。

三總眼科部主任呂大文指，五十歲以上黃斑部病變患者增多，主因仍與過度使用手機、平板有關，一旦造成六百度以上高度近視，會使眼睛眼軸拉長，使黃斑部無法獲得足夠血流與氧氣，增加新生血管與病變風險，建議使用３Ｃ產品每三十分鐘，應休息十分鐘，降低高度近視風險。

黃斑部病變症狀不難自我發現。賴旗俊舉例，他曾收治一名六十二歲男子，喜歡用iPhone玩遊戲和對外聯絡，某天在家看到桌上有台iPad，以為是兒子送的生日禮物，走近才發現是自己的iPhone；因視野扭曲，iPhone在他眼中變形如iPad般大，就醫確診並用藥才控制症狀。不少人會玩《Candy Crush》、《神魔之塔》等畫面有方格設計的遊戲，賴旗俊也提供簡易自我檢測方式，將遊戲畫面置於眼前三十公分，遮一眼以單眼凝視方格中央，觀察線條是否變形或有黑影，再換眼檢測，出現症狀就應懷疑是黃斑部病變，須盡速就醫。 

延誤治療恐致失明

賴旗俊提醒，黃斑部病變無法根治，用藥只能減緩病變速度，且若患者持續用眼過度、吸菸一樣會惡化，一旦延誤治療恐有失明風險。 

黃斑部病變小檔案

病因：老化、遺傳、高度近視、吸菸等因素，使眼睛黃斑部長出新生血管，造成黃斑部不正常出血或水腫，導致視野扭曲、視力模糊等

發生率：50~64歲發生機率約7%，初估約35萬人。65歲以上發生機率約12%，初估約33萬人

治療：於眼球注射抑制黃斑部新生血管藥物，或照雷射光，破壞新生血管，但都僅能減緩病情惡化速度，無法根治

預防：使用電腦、手機等3C產品，每30分鐘休息10分鐘，糖尿病患者應按時服藥、控制血糖。多吃含維他命C、葉黃素的深綠色蔬菜、水果

資料來源：賴旗俊醫師、呂大文醫師

資料來源/ 蘋果日報